12. - 31. März 2018 TOGETHER, WE MOVE THE WORLD

#LETSMOVEFORABETTERWORLD

Die Kampagne

Let's Move for a Better World ist eine globale Kampagne im Kampf gegen Übergewicht und einem Bewegungsmangel.

Ziel ist es, unser Mitglieder, eure/unsere Freunde, eure/unsere Familie und eure/unsere Bekannte zu animieren, in der Körperwerkstatt durch sportliche Aktivitäten MOVEs zu spenden und so der lokalen Region dabei zu helfen, einen gesünderen Lebensstil anzunehmen.

Je mehr körperliche Aktivität wir spenden, desto mehr Preise gewinnen wir für unsere Region.

 

Das Problem

Der Mensch wurde geboren, um zu gehen und sich zu bewegen, aber die Technologie und Automatisierung haben dazu beigetragen, dass die Bevölkerung heutzutage einen deutlich bewegungsärmeren Lebensstil führt als in der Vergangenheit.

Dies hat dazu geführt, dass mit Bewegungsmangel zusammenhängende nicht übertragbare Krankheiten wie Übergewicht, Bluthochdruck und Herzerkranungen zu einem sozialen und wirtschaftlichen Problem globalen Ausmaßes geworden sind.

MOVE – So wird gerechnet

Ein Technogym MOVE basiert auf der Bewegung des Körpers im Raum und liefert damit die beste Methode, den Aktivitätsgrad im Laufe der Kampagne zu messen und zu vergleichen. Je schneller und häufiger sich bewegt wird, desto mehr MOVEs werden gesammelt. Täglich kann jeder Teilnehmer maximal 2000 MOVEs sammeln.

MOVEs werden an jedem Technogym-Gerät oder mit dem Technogym Wellness-Armband gezählt!

…mehr Infos dazu?

Let's Move Eventkalender

12. März

T-Shirt Vergabe / Kick-Off

Wir statten euch mit Let’s Move Shirts aus! Einzige Bedingung: Zeigt Flagge und macht ein Selfie mit uns!

Nur so lange der Vorrat reicht.

13. März

2000 Moves day’s

Sammel 2000 Moves an diesem Tag und sicher dir ein Los für das Let’s Move Gewinnspiel.
An jedem 2000 Moves Day kannst du dir ein weiteres Los verdienen und deine Gewinnchance vergrößern!

Die Ziehung ist am 26.03. – es warten insgesamt drei Überraschungspakete für die Gewinner.

14. März

Cardio Boot Camp ab 17:30 Uhr

Wir rasten aus! Wir wollen jedes Cardio-Gerät besetzen und eine Move-Flut erzeugen!
Die Trainer werden motivieren und anfeuern! Los geht’s ab 17:30 Uhr

15. März

Club-Tanz

Kommt in gelben Shirts (wenn es geht) und Elena, unsere Zumba Queen, weiht euch in das Geheimnis des Clubtanz ein! Let’s dance for Moves

16. März

Yellow Style Light

ab 19:00 Licht aus gelbe Strahler an, Music on – Let’s Move!

Außerdem Group Cycle Marathon von 18:30-20:30 Uhr.

17. März

Friends Day

Bringt eure Freunde mit und sorgt für Moves!

Hinweis: Eure Freunde müssen ein kleines Pfand für das Armband hinterlegen.

18. März

Team Beats Kurse

Kurszeiten:

  • 10:30 Uhr – Deep Work
  • 11:30 Uhr – Group Cycle
  • 13:00 Uhr – KW-Torture
  • 14:00 Uhr – Jumping

Legt euch ins Zeug!

19. März

2000 Moves day’s

Sammel 2000 Moves an diesem Tag und sicher dir ein Los für das Let’s Move Gewinnspiel.
An jedem 2000 Moves Day kannst du dir ein weiteres Los verdienen und deine Gewinnchance vergrößern!

Die Ziehung ist am 26.03. – es warten insgesamt drei Überraschungspakete für die Gewinner.

 

20. März

Selfie-Day Likes Challenge

Zeigt euch in Action! Macht während der Let’s Move Selfi’s und schickt sie uns zu!
Instagram: @kwfitnesshbg, die besten Bilder werden wir Re-Posten!

21. März

Organisation MOVEs

Wir laden die Organisation, die wir unterstützen, ein, selbst so viele Moves wie möglich zu sammeln.

22. März

Cardio Boot Camp ab 17:30 Uhr

Wir rasten aus! Wir wollen jedes Cardio-Gerät besetzen und eine Move-Flut erzeugen!
Die Trainer werden motivieren und anfeuern! Los geht’s ab 17:30 Uhr

23. März

80’s Workout

Komm im 80er Jahre-Style und zeig uns deine performance! Wir spielen dazu die Hits aus den 80er Jahren und heizen euch ein!

24. März

2000 Moves day’s

Sammel 2000 Moves an diesem Tag und sicher dir ein Los für das Let’s Move Gewinnspiel.
An jedem 2000 Moves Day kannst du dir ein weiteres Los verdienen und deine Gewinnchance vergrößern!

Die Ziehung ist am 26.03. – es warten insgesamt drei Überraschungspakete für die Gewinner.

25. März

Friends Day

Bringt eure Freunde mit und sorgt für Moves!
Hinweis: Eure Freunde müssen ein kleines Pfand für das Armband hinterlegen.

26. März

2000 Moves day’s

Sammel 2000 Moves an diesem Tag und sicher dir ein Los für das Let’s Move Gewinnspiel.
An jedem 2000 Moves Day kannst du dir ein weiteres Los verdienen und deine Gewinnchance vergrößern!

Die Ziehung ist an diesem Tag – es warten insgesamt drei Überraschungspakete für die Gewinner.

27. März

Yellow Mannequin Challenge

Wir drehen den Spieß einmal um:

Bei der Mannequin-Challenge geht es vor allem darum, nichts zu tun.
Helf uns dabei ein unvergessliches Video zu drehen.
Drehstart ist um 20:00 Uhr.

28. März

Laufband-Challenge

Ihr tretet im Wettbewerb unter sechs Personen auf dem Laufband gegeneinander an.
Zum Beispiel: 5km Sprint

29. März

Cardio Boot Camp ab 17:30 Uhr

Wir rasten aus! Wir wollen jedes Cardio-Gerät besetzen und eine Move-Flut erzeugen!
Die Trainer werden motivieren und anfeuern! Los geht’s ab 17:30 Uhr

30. März

Familien Tag

Bringt eure Familien mit und lasst Mama, Papa, Oma oder Opa helfen Moves zu sammel!
(keine Teilnehmer unter 16 Jahren)

31. März

Yellow Night – Das Finale!

Wir feiern und Trainieren. Zu Gast haben wir “Name XYZ” als Dj.
Fiebert mit uns bis 24:00 Uhr mit, welchen Platz wir gemeinsam unter allen Fitness-Studios erreicht haben. Live-Ergebnisse und Party! Kommt vorbei.

01. April

Auslosung der Gewinner

Nach Let's Move werden unter allen Teilnehmern die drei Bestplatzierten einen tollen Preis gewinnen. Unter den 30 besten Teilnehmern verlosen wir zudem einen Gutschein über 100,- Euro von MyDays!

Jetzt Mitglied werden!