EINE WERKSTATT, EIN WORT ALLES, WAS DEIN
KÖRPER BRAUCHT

Trainingsdaten immer im Blick

Wir bieten mit dem Wellness-Band und der App von TechnoGym® die perfekte Ergänzung zu Deinem Training. Sehe Deine Daten jederzeit ein und verfolge Deine Erfolge!

Mit der neuesten Generation dieser Kraft- und Cardiogeräte wird das Training noch praktischer. Du erhältst ein persönliches Wellness-Band, das Dich ganz leicht mit den Technogym- sowie den milon-Geräten verbindet.

Geräteeinstellungen und Trainingsdokumentation waren nie einfacher. Alle Workouts sind automatisch erfasst und geben Dir ein detailliertes Feedback zu Deinen Fortschritten und Deinem Trainingsverhalten.

milon Premium
Gesundheits-Zirkel

Dein Training wird dank Deines persönlichen Wellnessband gesteuert und permanent dokumentiert. So haben unsere Trainer und Physiotherapeuten Deine Fortschritte immer im Auge und können Dich optimal anleiten, um sicher und effektiv zu trainieren.

In nur 17,5 Minuten absolvierst Du so ein effektives Ganzkörpertraining!

Einzigartig in der Region: die 4D-Wirbelsäulenanalyse

Wir setzen auf das weltweit führende Messverfahren DIERS formetric 4D, um Deine Wirbelsäule und Haltung zu analysieren.

Diese berührungslose Scan-Methode erzeugt dreidimensionale, hochauflösende Darstellungen Deines Rückens und ermöglicht so, zielgenau trainingstherapeutische Maßnahmen festzulegen.

Ebenso wegweisend ist die milonizer Technologie mit der wir innerhalb von Sekunden Deine Körpermaße aufnehmen und in eine Software des weltweit führenden Geräte-Herstellers einspeisen.

Dein Vorteil: Sämtliche Geräte stellen sich automatisch auf Dich ein und schaffen die Bedingung für ein ideales Training.

Zirkeltraining

Im Zirkel zu trainieren, bietet viele Vorteile. Die Geräte sind so zusammengestellt, dass keine Übung vergessen und sämtliche Körperpartien ganzheitlich trainiert werden. So erreichen Sie Ihre Trainingsziele schneller, effizienter und komfortabler.

In der Körperwerkstatt gehen wir deshalb bei diesem Thema keinerlei Kompromisse ein. Bei uns trainieren Sie im Zirkel des weltweit führenden Herstellers milon. Diese ausgereifte Trainingstechnologie ist bekannt und beliebt für ihre Bedienungsfreundlichkeit – und dafür, dass man mit ihrer Hilfe seine Fitness-Ziele sicher erreicht!

Ausdauer-Training

Unsere ganz allgemeine Ausdauer ist verantwortlich dafür, mit wie viel Leichtigkeit wir durch den Tag kommen. Und die vielen kleinen Herausforderungen meistern, die er für uns bereit hält.

In der Körperwerkstatt steht Ihnen eine großzügig ausgelegte Fläche für das Training von Herz und Kreislauf zur Verfügung. Wir stellen gemeinsam mit Ihnen Ihren persönlichen Trainingsplan zusammen und begleiten Sie aufmerksam auf Ihrem Fitness-Weg. Unser Geräte-Park des Markenherstellers TechnoGym bietet Ihnen die volle Vielfalt – und damit maximale Abwechslung.

Freihantel-Training

Die gute Nachricht für Fans des klassischen Trainings: In der Körperwerkstatt teilen wir diese Leidenschaft und haben einen großzügigen Freihantelbereich für Sie eingerichtet.

Fortgeschrittene legen also sofort los. Einsteiger sind herzlich willkommen. Wir führen Sie gerne in die Grundlagen dieser faszinierenden Trainingsmethode ein, zeigen Ihnen die Übungen und begleiten Ihre ersten Schritte.

Outdoor Fitnesstraining

Komm raus, trainiere in der Gruppe unter freiem Himmel! Mit unserem Außenbereich bieten wir euch die Möglichkeit, neben einer Terrasse, einem Outdoor-Kursbereich und einem Beachvolleyballfeld, in unserer Functionalarea zu trainieren. Jede Outdoor-Einheit hat gegenüber der vergleichbaren Indoor-Variante einen unschlagbaren Vorteil: Dein Immunsystem wird draußen auf einer ganz anderen Ebene gereizt als es in geschlossenen Räumen möglich ist. Sprich, du stärkst draußen zusätzlich deine Abwehrkräfte.

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